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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン

日柱论命——丁亥日柱详细解读

丁亥日出生人,比较传统守旧,家庭观念强,有事业心,也颇得领导喜欢。 丁亥日主的人往往担心较多,但同情心也较强。 不过,如果出生在土月或土时,则有个性,性格叛逆,女人能管夫。 1、丁亥日柱的人的性格:丁亥日主的人,比较传统守旧,家庭观念强,有事业心,也颇得领导喜欢。 丁亥日主的人往往担心较多,但同情心也较强。 不过,如果出生在土月或土时,则有个性,性格叛逆,女人能管夫。 这个日子生人,比较恋家,虽然有事业心,但私心也较重,比较保守,开拓力不大,会影响事业的发展。 2、丁亥日柱人的六亲缘:丁亥日的女人,与老公感情好,老公多是外面跑动人,但不管跑多远,也会回家的。 丁亥日与兄弟姐妹往往缘分薄,与长辈人却多有缘。 3、丁亥日柱人的运气:丁亥日主透壬甲,十有八九富贵人。

他当了皇帝送乡亲18缸咸菜,乡亲嫌弃只带回一缸,打开最后一缸傻眼了

离别时,郑信赠送给他们18缸咸菜,并嘱咐将这些礼物全部分给乡亲们。 然而,乡亲们在回程途中,发现每个缸子里都装满了咸菜,误以为郑信吝啬小气,于是愤怒地将17缸咸菜投入海中,只留下一缸作为纪念。

详解"一命二运三风水,四积阴德五读书。六名七相八敬神,九交贵人十养生"

一命二运三风水,四积功德五读书。六名七相八敬神,九交贵人十养生。原句最早出现在清代,出自清代满族文学家文康所著的《儿女英雄传》(又名《金玉缘》或《日下新书》)。是形容人的一生受哪些因素所影响,命中的成功与失败需要注意的一些事情。

招惹線上看

劇迷tv為您提供陸劇招惹線上看,《招惹》劇情: 二十世紀初的上海灘,群雄崛起。永升船運董事長杜景窗是上海灘首屈一指的商業大亨,坊間傳言,新仙林的頭牌歌女姜罌不日便會成為杜景窗的二姨太。新仙林的晚宴上,永升船運的二把手曾二爺向杜景窗之子杜尋羽發難

台電傳授冷氣省電20招:舒眠、除溼模式較耗電?持續開整天能省電嗎?

冷氣壓縮機高功率運轉的時候最為耗電,因此如果民眾在進入室內時,將冷氣的溫度一次調太低,則冷氣為了達到設定的溫度就會持續高功率運轉,也就增加了用電量。因此,建議民眾使用電風扇、循環扇提高冷房效果,以及將冷氣的風量設定為自動模式,溫度則建議設定在26至28度之間即可。

迁西事件,当道德模范遇到县令

有句俗话,叫"破家县令,灭门府尹"——在一个正能量的社会,当官方三级道德模范,遇到破家县令,结果又会如何。 迁西马树山事件,提供了一个现实模板。 老人马树山举报迁西县委书记李贵富、县组织部部长郑艳华的一些人事任命和街道亮化工程的相关事项,又反被涉刑。 马树山75岁,迁西农业局退休干部。 现今被涉及罪名一,诬告陷害罪;罪名二,诽谤罪。 若两罪成立,马树山老人,将面临最高6年的有期徒刑。 举报该词带有强烈zz色彩。 中性词是问责,网络用语则是起源于英国的吹哨人(Whistleblower)。 政府囿于取信息的局限性,于是举报成为纠错的关键一环,以提供线索的举措,来构建风险防控机制,最末,相关查证线索,又是纪监委的事。

【卧室牀頭的擺放風水】卧室中的牀墊擺法禁忌

牀墊+牀架高度膝蓋,牀架總高度50-60公分左右,上下牀,不傷膝蓋,牀底不要堆積雜物,保持通風。 1. 牀墊不能沒壞不換,一張牀個20年,牀墊中累積濕氣黴菌跟塵蟎,會影響身體。 2. 大門房門會漏財,走道對著房門稱為一箭穿心煞,路衝類,有。 3. 夫妻牀頭 ...

私密處癢怎麼辦?外陰搔癢原因、快速止癢方法大公開

00:00 00:00 1x 私密處搔癢是許多女性的困擾,造成私密處癢的原因很多,過度清潔、泌尿道感染都可能,想快速止癢可以自己買藥膏來擦嗎? 改善陰部搔癢的5個方法和食物一次看。 2023-06-16 .文 / 游奕凱 .責任編輯 / 陳祖晴 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 私密處癢原因有哪些? 私密處搔癢是很多人都曾碰過的問題,尤其台灣地處亞熱帶,氣候炎熱潮濕容易流汗。 當汗水刺激到皮膚時就可能造成搔癢,以下介紹幾種常見的私密處搔癢原因。 氣候: 台灣的環境炎熱且潮濕,如果下半身長期穿著較緊的褲子,容易因流汗刺激私密處的皮膚造成搔癢。

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